2017-07-30 昨日の歩数 歩数 健康 昨日は、11,730歩でした。また、目標の15,000歩いきませんでした。15,000歩は、とても難しい域です。来月は、15,000歩を超えられるよう頑張るぞ。
2017-07-29 昨日の歩数 歩数 健康 昨日は、15,687歩でした。 今月も後わずかですが、このままでは、1日平均15,000歩は、少し無理になってきました。 今日を含め、3日間努力して歩きます。
2017-07-28 ロト7予想 ナンバーズ・ロト予想 本日7月28日(金)抽選の 第223回ロト7の予想は、 「08,11,21,23,25,26,31」 「05,08,10,17,22,28,33」です。
2017-07-27 昨日の歩数 歩数 健康 昨日は、15,305歩でした。 昨日、一昨日と地元の、夏祭りがあり、仕事を休ませていただき、参加しました。 祭り気分を切り替えて、 仕事に勤しみたいと思います。