お酢の凄さ

前にも書きましたが、お酢はとても凄いと実感してます。

今回は、トマトジュースにお酢を入れて飲んでいます。

名付けて『トマトジュー酢』。他のジュースにもお酢を入れて『◯◯ジュー酢』にして飲んでみてはどうでしょうか。

 

この『トマトジュー酢』を朝に飲んでいます。

前の日に食べたニンニクの臭いもしないらしいです。（ニンニクの臭いは自分ではわかりませんが・・・）

体調もいいですよ。

お酢おそるべし。

花粉症が

今月4日のブログで花粉症でかなり悲惨な状態を訴えました。が、10日から何気なしにお酢を夜ごはんの後に20㏄から25㏄ぐらい食しました。だいたいは、麺の出汁に入れたり、汁物に入れたりしていました。

そうすると、10日の週から、目の痒みが少しマシに（痒みは完全にはなくなっていませんが・・・）。
今年の花粉（スギ花粉）のピークも、恐らく後暫くですぎると思われます。

今年は例年より、花粉に対しては体調がいいです。
お酢も例年は夏ぐらいしかあまり口にしませんでしたが、今年はこの時季からお酢を食して、私的には大正解でした。
来年もと言わずに、これからはほぼ毎日お酢を食したいと思っています。

ちなみに私は、穀物酢です。

卒業式

今日、地元の中学校の卒業証書授与式に、来賓として出席させていただきました。

卒業生に贈りたいこと。

「最低でも1日5分、自分と対話の時間、振り返りの時間時間を持って欲しい。」です。

「メモ癖をつけて欲しい。」です。

未来ある若者にささげたいです。