清々しい
おはようございます。
今朝は、昨日と違って、清々しい朝です。
1時間違うとこんなに変わるのかなってくらい、今朝は、過ごしやすい感じです。
散歩
今日、昼からビールを飲んで、昼寝・・・。
昨日も、そんなに歩いていなかったので、今散歩しています。
お久しぶりです。
おはようございます。
久しぶりの投稿です。
今日は、また暑いです！昨日一昨日とかは、過ごしやすいと思っていたのに・・・。
でも秋に向かっている感じは、しますが。
さわやか
おはようございます。
今朝は、爽やかな朝です。
祝移転新装オープン
家の近くにあった
らーめん四恩が、場所を移して、8月11日（土）に新装オープンし、行ってきました。
家からは少しだけ遠くなりましたが、職場からは少し近くなったので、お昼に行こうと思います。
何歩歩けば健康？
本日の歩数は、現段階で、2万歩を超えています。
一日に何歩歩けば、健康を維持できるのだろうか？
不思議でなりませんが、
私の目標は、一日15,000歩歩くこと。
