只今、読書中です。 日本への遺言 地域再生の神様《豊重哲郎》が起した奇跡 作者: 出町譲 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2017/05/11 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る

今日のお昼ごはんは、肉そばと鉄板チャーハンセットでした。 950円也。

本日2017年5月31日（水）の 第4674回ナンバーズ３の予想は 『９２６』です。 第4674回ナンバーズ４の予想は 『４１３７』です。

昨日は、9,009歩でした。 連続1万歩超えは、できませんでした。

今日のお昼ごはんは、醤油ラーメンとキムチチャーハンと餃子(写ってませんが)でした。 980円也。

今、多くの人が持っていますね。

昨日は、10,088歩でした。 1万歩超えました。 今まで、お昼ごはん食べに行く時、自転車で行っていましたが、なるべく、歩いて行くことにしてます。

今日のお昼ごはんは、とんかつ定食でした。 650円也。

只今、読書中です。 そろそろ会社辞めようかなと思っている人に、一人でも食べていける知識をシェアしようじゃないか 最新改訂版<そろそろ会社辞めようかなと思っている人に、一人でも食べていける知識をシェアしようじゃないか> (メディアワークス文庫) 作…

昨日は、9,699歩でした。 昼寝した分、1万歩いかなかったのかな。

愛犬『マーキュリー』の散歩シリーズです。 愛犬『マーキュリー』散歩シリーズ

お昼ごはんシリーズです。 お昼ごはんシリーズ

ボッチャ大会

昨日は、6,233歩でした。 障がい者施設主催のイベントに参加させていただきましたので、もっと歩くかなと思いましたが、全然歩いていなかったです。

今日のお昼ごはんは、弁当でした。

今日は、ボランティアで地域の障がい者施設主催の「障がい者スポーツのつどいボッチャ大会」に参加しました。

愛犬と散歩中です。

昨日は、9,454歩でした。

今日のお昼ごはんは、牛バラ焼肉定食でした。 700円也。

紫陽花咲きはじめました。

昨日は、9,415歩でした。 またまた1万歩いきませんでした。 雨のせいにしたくないけど・・・。

昨日は、ビーフカツカレーでした。

今日のお昼ごはんは、チャーハンでした。

昨日は、12,718歩でした。 歩いた感たっぷりです。

昨日は、醤油ラーメンと半焼き飯セットでした。 890円也。

昨日は、6,868歩でした。 連続で、1万歩超えは、無理でした。

今日は、お寿司とうどんセットでした。 648円也。

昨日は、10,021歩でした。 この調子でいきたいと思います。

今日のお昼ごはんは、 みそ豚骨ラーメンと明太子ご飯でした。 900円也。

昨日は、6,166歩でした。 また、1万歩いきませんでした。