昨日の歩数は、13,212歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「かけうどんとカツとじとひじきとご飯」です。 #かけうどん #カツとじ #ひじき #ご飯 #お昼ごはん #まいどおおきに食堂

昨日の歩数は、10,297歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「濃厚味噌ラーメンと明太丼」です。 #濃厚味噌ラーメン #味噌ラーメン #明太子 #丼 #明太丼 #お昼ごはん #福福ラーメン

昨日の歩数は、15,762歩でした。 少しの運動、歩いて、ストレスを解消しよう。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「つけ麺とおにぎり」です。 #つけ麺 #おにぎり #お昼ごはん #浪花のラーメン #あっぱれ

昨日の歩数は、10,462歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日の歩数は、4,617歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日のお昼ごはんは、「焼き肉食べ放題」でした。 #焼き肉 #食べ放題 #飲み放題 #左近 #お昼ごはん

昨日の歩数は、4,873歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「醤油ラーメンと焼き飯」です。 #醤油ラーメン #焼き飯 #お昼ごはん #魁力屋

昨日の歩数は、13,740歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「手仕込みとんかつカレー」です。 #手仕込み #とんかつ #カレー #手仕込みとんかつカレー #お昼ごはん #coco壱カレー

昨日のお昼ごはんは、「鯛塩つけ麺とご飯」でした。 #鯛 #塩 #つけ麺 #鯛塩つけ麺 #ご飯 #お昼ごはん #三田製麺所

昨日の歩数は、19,853歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日の歩数は、6,486歩でした。 雨のため、外に出歩かなかったので。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「ピリ辛味噌らーめんとおにぎり」です。 #ピリ辛 #味噌らーめん #ピリ辛味噌らーめん #おにぎり #お昼ごはん #恵比寿家玉串店

昨日の歩数は、11,568歩でした。 #歩数 #歩数アプリ