今日のお昼ごはんは、「鶏だし醤油ラーメン唐揚げセット」です。 #鶏だし醤油ラーメン #鶏だし #醤油ラーメン #ラーメン #唐揚げ #らーめん四恩 #四恩

昨日の歩数は、7,604歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日の歩数は、5,304歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「つけ麺とご飯」です。 #つけ麺 #はなみち

昨日の歩数は、5,860歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「インドカレー」です。 #エビカレー #チキンティッカ #シークカバブ #サダナン #ライス #サラダ #パーパル #ウーロン茶 #瓶ビール #ビンドゥ

昨日の歩数は、3,874歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはん。 #まぐろの山かけ #生ビール #スンドゥブ 今日は、喜多乃湯へ行き、岩盤浴でほぼ1日過ごしました。 #喜多乃湯

昨日の歩数は、7,685歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「ざるうどんお昼のランチセット」です。 #ざるうどん #ランチセット #うどん和

昨日の歩数は、7,623歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはん。 #醤油ラーメン #ラーメン #来来亭

昨日の歩数は、6,468歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「醤油ラーメンチャーハン定食」です。 #醤油ラーメン #ラーメン #チャーハン #来来亭

昨日の歩数は、7,580歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日のお昼ごはんは、「牛すじ煮込みカレー」でした。 #牛すじ煮込みカレー #牛すじ #煮込み #カレー #coco壱カレー

昨日の歩数は、4,916歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日の歩数は、4,035歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「回転しない回転寿司」です。 #魚米

昨日の歩数は、8,204歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日の歩数は、6,833歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日のお昼ごはんは、「カレー台湾まぜそばと唐揚げとご飯」でした。 #カレー台湾まぜそば #カレー #台湾まぜそば #まぜそば #唐揚げ #ご飯 #覇丸堂

昨日の歩数は、11,573歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「辛みそ野菜ラーメン餃子定食」です。 写真は、餃子がまだ来てません。 #辛みそ野菜ラーメン #辛みそ #野菜 #ラーメン #餃子 #定食 #魁力屋

昨日の歩数は、7,633歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

一昨日の歩数は、16,022歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

今日のお昼ごはんは、「スタンド寿司」です。 #スタンド寿司 #すしまる

昨日のお昼ごはんは、「冷麺と焼き飯」でした。 #冷麺 #焼き飯 #チャーハン #来来亭

昨日の歩数は、7,964歩でした。 #歩数 #歩数アプリ

昨日の歩数は、9,248歩でした。 #歩数 #歩数アプリ